【空手・柔道・合気DVD動画】武術ビデオマニアの武道DVD紹介

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男なら強くなりたい、いざというときの強さが欲しい。そう思うのは当然のこと。
ところがこれが大変な道のり。私なんかも結局、立禅とか四股とか太極拳の基本鍛錬だけが残りました。
目先の技を習得するのも大事ですが、基礎トレーニングがとにかく大事。

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